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Changwon Danaeun Pain Clinic
맨손으로 불균형 상태에 있는 뼈를 정상위치로 되돌려 신경압박을 제거하고, 뇌로부터 선천적 치유력을 작용시켜 질환을 치료 및 예방하는 자연요법입니다.
원래상태로의 회복, 기능개선, 통증완화, 신체불균형 교정에 도움이 됩니다.
올바른 자세는 건강의 기본입니다. 당장 통증이 없지만 자세가 좋지 못한 것은 시간이 지나면 신체의 통증으로 나타나게 되며, 이미 통증이 시작된 경우에는 먼저 통증치료, 재활치료, 자세교정 및 유지, 운동 등의 순서로 자세균형을 바로 잡아야 합니다. 이러한 문제들을 근본적으로 해결하기 위하여 자세분석을 통한 원인을 찾아내어 바른 자세로의 교정과 운동, 스트레칭을 통하여 바른 자세가 유지되도록 합니다.
1단계
통증 없는 관절운동범위, 근수축 지연, 통증 및 염증 감소
(손상과 수술 후 관절의 유착으로 인해 관절의 가동범위가 제한되는 것을 막기위한 운동)
2단계
근육의 회복 및 향상 관절운동의 정상화 신경근육 조절의 향상
(불안정한 관절을 안정화시키기 위한 운동)
3단계
강도, 힘, 지구력 개선 신경근육 조절
(일반인에게는 일상생활을, 선수에게는 그라운드 복귀를 위한 퍼포먼스 위주의 운동)
POINT 01
POINT 02
POINT 03
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